2007-10-11 いつに復活??? 健康 8日は、先ずは、歩いた。。。。 9日は、30minだけのjogging で、本日、朝、1時間ほどのjogging今度は、膝を壊さんように注意深く走ろう。。整体の先生には言ってないけど、黙っておこう!!