8日は、先ずは、歩いた。。。。 9日は、30minだけのjogging で、本日、朝、1時間ほどのjogging今度は、膝を壊さんように注意深く走ろう。。整体の先生には言ってないけど、黙っておこう!!

au新料金に総務省が激怒 毎回、思うんですが・・・通話量より、webのバケット料金の方が明らかに使っている感じでして・・・このバケット料金の方を安くしてくれるというならね〜高い本体の携帯購入しても良いって思っているけど・・。しかし、日本独自の、…