NIKKEI NET（日経ネット）：主要ニュース−各分野の重要ニュースを掲載 一応、禁煙モードなんで、幾らに上げられても良いけど、1000円とはね〜。 バランス考えないと、売り上げ落ちるだろって・・・。しかも、自販機で、カードを照らさんと買えないとは・・・…

長かったかな〜？ いつの間にか？ 何はともあれ、祝1年！ 前回、投稿したように今回は祝品は無し(笑) 梅雨明けしたら自転車によるガソリン節約(笑)が始まる予定なんで、その効果を考えるか！？ガソリン代も上がり効果は大きいだろう。

asahi.com：渡辺えりさんと松本人志さん「卒煙」表彰 世界禁煙デー - 暮らし 世界禁煙デーなんてものがあるなんて知らんかった。。お笑いの松本氏も禁煙してたんですな〜。来月、4日で遂に1年となるんですが・・・・。禁煙での節約代ということで、デジカメ2…

[rakuten:takespo:10002004:detail]明日で、禁煙開始から、6ヶ月、、お陰で体重が増え、ダイェットの計画は目標は未達なわけで、ジョギングの為に、冬用のトレーニングウェアーを購入。最近はネットの方が明らかに安い。。。が、何が良いか分からんので現品…

丁度、この写真を撮ったあとから、辞めた。。。その後、ダイエットしてたが、3kg程度は増えてしまったが、喫煙制約のない生活も悪くない。。。無事、5ヶ月、、、1年記念は、GRⅡかな(笑)

一旦は、禁煙パイポや、ニコレットとかまで、手を出したけど、、、。結局は、メンタル的なことかな〜色々と話題となっている本を、ちょこっと読んで、書かれた通りに実行!!体重が増えたデメリットと、息が続くもんだからと調子に乗って走ったりして膝を痛め…